Personal Training

Personal Training

Voor mooie resultaten

INTENSIEVE BEGELEIDING

Wil je graag intensieve begeleiding en hulp om jouw doel te behalen? Wil je bijvoorbeeld afvallen, meer spierversteviging of meer uithoudingsvermogen? Allereerst maken we samen een globale doelstelling die na bepaalde metingen steeds specifieker gaat worden. Door middel van het vaststellen van tussendoelen werken we er samen naartoe. Als gecertificeerd Personal Trainer ga ik samen met jou de uitdaging aan!

KIES DE PERSONAL TRAINING DIE BIJ JOU PAST

EENMALIGE PT
1 op 1 coaching
Doelstelling bepalen
Persoonlijk trainingsschema
Trainingsadvies
Professioneel voedingsadvies
€ 47,50
per keer
WEKELIJKSE PT
Uitgebreide intake
Body Composition Meting
1 op 1 coaching
Doelstelling(en) bepalen
Persoonlijk trainingsschema
Trainingsadvies
Professioneel voedingsadvies
Dagelijks contact
Tussenmetingen
€ 205,- p.m.
(1x per week)
€ 410,- p.m.
(2x per week)
WEKELIJKSE SMALL GROUP PT
Uitgebreide intake
Body Composition Meting
1 op (max.)4 coaching
Doelstelling(en) bepalen
Persoonlijk trainingsschema
Trainingsadvies
Professioneel voedingsadvies
Dagelijks contact
Tussenmetingen
€ 205,- p.m.
(1x per week)
€ 410,- p.m.
(2x per week)
per extra persoon + € 62,50

INTAKE

TRAINING

VOEDING

METINGEN

KENNISMAKINGSGESPREK?

Ik ben: LidGeen Lid