Nieuws
04
04
2019

Sauna aanbieding: 3x naar de sauna voor €45,-

Opzoek naar een uitje om heerlijk te ontspannen en op te warmen? Ontdek en geniet van de sauna faciliteiten van BijHoen Fitness & Wellness. Geheel gerenoveerd en voorzien van Finse en infrarood sauna’s. Dompel weg in het dompelbad, kom tot rust in de whirlpool of geniet van een Turks stoombad. Neem een duik in het zwembad en sluit af met een heerlijke wellness douche. Allemaal ingericht...

01
04
2019

Groepsles van de maand april: TRX

Maak in de maand april vrijblijvend kennis met TRX! Ben je al lid van BijHoen, maar zit TRX niet in je lidmaatschap? Dat is deze maand geen probleem, je mag namelijk gratis deelnemen aan de TRX groepslessen. Nog geen lid van BijHoen? Ook dan mag je in de maand april deelnemen aan de TRX groepslessen! Wat is TRX? TRX Suspension training ontwikkeld kracht, balans, flexibiliteit en core stabiliteit t...

23
03
2019

Doe jij mee? SpinningMarathon op maandag 22 april

Maandag 22 april om 10.00 uur is er een 2 uur durende SpinningMarathon. Deze SpinningMarathon is voor alle leden toegankelijk, ook mag je deelnemen als Spinning buiten je reguliere lidmaatschap valt! Om te voorkomen dat leden zich opgeven, maar toch niet komen, vragen wij een kleine bijdrage van € 2,50. Hiervoor is wel een smoothie inbegrepen. Doe mee met deze 2 uur durende SpinningMarathon. Insch...

18
03
2019

BijHoen Barbecue op zondag 24 maart

Aanstaande zondag organiseren we bij BijHoen een Barbecue. Waarom? Om onze Parelloop deelname goed af te sluiten, maar ook voor iedereen die gewoon klaar is met het slechte weer en zin heeft in een heerlijk stuk vlees. Iedereen is dus van harte uitgenodigd voor de BijHoen BBQ op zondag 24 maart 2019! Geen frikandellen-barbeque, maar rib-eye, angusburgers, spare ribs en barbecueworsten. De ClubBBQ...

06
03
2019

BijHoen QuizNight Spring is Here-editie: Vrijdag 12 april

Ben je er klaar voor? De BijHoen QuizNight staat weer op de agenda! Schrijf je in met een eigen team (2 tot maximaal 5 personen) en win mooie prijzen. Deelname kost € 4,- per persoon. Waar? BijHoen Fitness & Wellness Wanneer? Vrijdag 12 april 2019 Hoe laat? We starten om 19.30 uur Inschrijven? Via de receptie of het onderstaande formulier Optioneel: De QuizNight in combinatie met buffet Vooraf...

01
03
2019

Groepsles van de maand maart: BBB Strength

Maak in de maand maart vrijblijvend kennis met BBB Strength! Ben je al lid van BijHoen, maar zit BBB Strength niet in je lidmaatschap? Dat is deze maand geen probleem, je mag namelijk gratis deelnemen aan de BBB Strength groepslessen. Nog geen lid van BijHoen? Ook dan mag je deze maand deelnemen aan de BBB Strength groepslessen! Wat is BBB Strength?   Train de bekende probleemzones: Buik, Bil...

26
02
2019

Doe mee met het HIIT evenement! Ga jij de uitdaging aan?

Durf jij het aan? Doe mee met het 2 daags HIIT evenement bij BijHoen Fitness & Wellness! Vrijdag 15 en vrijdag 22 maart om 19.45 uur staan er HIIT-trainingen op het programma van ca. 60 min. Wat is HIIT training? HIIT staat voor High Intensity Interval Training. Het trainingsprincipe van HIIT is dat je door middel van intervals in een korte tijdsduur een intensieve inspanning levert. Ben jij t...

20
02
2019

Openingstijden Carnaval

Let op! Tijdens Carnaval hanteren we aangepaste openingstijden. Op 3 en 4 maart zijn we tot 12.30 uur geopend en gaan de groepslessen en zwemlessen tot 12.30 uur gewoon door. Carnavalsdinsdag zijn we gewoon regulier geopend vanaf 7.30 uur en de saunafaciliteiten vanaf 11.00 uur.