Zumba

Zumba

Koop
60

minuten

Niveau Intens
Limiet deelnemers:
Trainers:

Zumba

Doe ook mee aan deze meeslepende latin dance fitness workout met danspassen op Latijns-Amerikaanse muziek.

De les is gemakkelijk te volgen, heeft geen ingewikkelde danspasjes en is dus voor iedereen geschikt. Door de aanstekelijke salsa, merengue, flamenco en zelfs hip hop muziek is elke les een feestje. Je wordt er niet alleen vrolijk van, het is ook geen enkel probleem meer om de les vol te houden.

Ondertussen werk je ook nog aan je lichaam. Zumba kan namelijk heel goed helpen bij het bereiken van gewichtsverlies. Tijdens de les worden er behoorlijk wat calorieën verbrand, alleen merk je dat nauwelijks, omdat het een echte fun les is.