Pilates

Pilates

Koop

Pilates is een methode om de spieren te versterken en in conditie te houden.

Er wordt uitgegaan van een combinatie van lichamelijke en geestelijke inspanning. De lessen zorgen voor sterke spieren, een betere houding, souplesse en balans. Het verenigt lichaam en geest en creëert een meer gestroomlijnd uiterlijk. Deze ‘body and mind’-lessen bestaan uit rek en strek oefeningen en zijn geschikt voor iedereen die zijn lichaam in vorm wil krijgen en houden.

BEKIJK HET LESROOSTER

Uitproberen? Dat kan!

We nodigen u graag uit voor een vrijblijvende rondleiding om kennis te maken met FitnessBijHoen. 1000 woorden of 100 foto’s kunnen niet uitleggen wat u alleen kunt voelen: kom langs en ervaar de club die bij u past!

Rondleiding plannen
Trainers: