Combifit

Combifit

Koop
60

minuten

Niveau Zwaar
Limiet deelnemers:

Combifit

Afwisselen is niet alleen leuk, het is ook nog eens goed voor je conditie!

Combifit is een combinatie van Steps, Body Pump en BBB (Buik, Billen en Benen). Na +\- 15 minuten Steps gaat men verder met +/- 15 minuten Body Pump waarna wordt afgesloten met BBB-oefeningen. Binnen deze les zijn diverse variaties mogelijk. Uitermate geschikt als onderdeel van een afslankprogramma.