30FIT

30FIT

Koop
60

minuten

Niveau Eenvoudig
Limiet deelnemers:
Trainers:

30FIT

60-minuten

Weinig tijd om te sporten? In 30 minuten fit? Het kan bij BijHoen Fitness & Wellness met het 30FIT programma! Onder leiding van een gecertificeerde FitnessCoach ga je in een korte sessie van 30 minuten effectief aan de slag jouw conditie op peil te krijgen/houden. Trainingsvormen zoals CircuitTraining, Core&Stability Training, CardioTraining en functionele oefeningen komen aan bod. Veilig en toegankelijk, voor zowel de beginnende als meer ervaren sporter.

 

Wat is 30FIT?

– Eenvoudig & veilig trainen

– Effectieve training van 30 minuten

– Resultaatgericht trainen door optimale begeleiding van een FitnessCoach