Nieuws

Groepsles van de maand juli: FightingFit

26.06.2019

Maak in de maand juli vrijblijvend kennis met FightingFit!

Ben je al lid van BijHoen, maar zit FightingFit niet in je lidmaatschap? Dat is deze maand geen probleem, je mag namelijk gratis deelnemen aan de Fighting groepslessen. Nog geen lid van BijHoen? Ook dan mag je in de maand juli deelnemen aan de FightingFit groepslessen!

Wat is FightingFit?

FightingFit is een conditietraining op basis van bewegingen uit verschillende vechtsporten. Dit betekent dat er bij FightingFit niet alleen intensieve en explosieve, maar ook rustige en ontspannende bewegingen worden uitgevoerd, gericht op evenwicht, concentratie en coördinatie. De combinatie van vechtbewegingen en fantastische muziek zorgt voor zowel een lichamelijke als een mentale uitdaging. De oefeningen worden uitgevoerd op boxzuilen en verschillende pads. De lesduur is 45 minuten.

Wanneer is FightingFit?

Je kan je elke maandag vanaf 18.30 uur drie kwartier lang uitleven. Wil je verzekerd zijn van een plekje in de groepsles? Vul dan het onderstaand formulier in en meld je aan!

 

Ik meld me aan!


Door het onderstaande formulier in te vullen kun je jezelf aanmelden voor deze activiteit.