Nieuws

Sport thuis mee met BijHoen Live Lessen

15.12.2020
Bestand:Facebook logo (square).png - Wikipedia

Klik hier voor onze Facebook-pagina

De laatste maanden van het jaar trainen we de laatste kilo’s thuis eraf! BijHoen biedt een groot scala aan online live lessen die vanuit jouw eigen woonkamer te volgen zijn.

 

Bekijk hieronder het programma voor de komende weken. Zet de data in je agenda en train live mee met BijHoen via Facebook.

Maandag 

Stoel WorkOut 09.30 – 09.55 Kees
Core & Stability 10.10 – 10.30 Kees
Plank WorkOut 18.30 – 18.45 Ruben
Pilates 18.50 – 19.20 Petra

Dinsdag

BBB High 09.30 – 10.00 Kees
Zumba 19.00 – 19.30 Petra

Woensdag

Full Body 09.15 – 10.00 Ruben
Zumba 18.40 -19.10 Jose
Pilates 19.15 – 19.45 Petra

Donderdag

BBB Low 09.15 – 09.45 Kees
Core & Stability 09.45 – 10.00 Kees
Plank WorkOut 18.30 – 18.45 Ruben
Hiit 18.55 – 19.05 Ruben

Vrijdag

Zumba 09.30 – 10:00 Petra
Core &Stability/ABS 19.30 – 20.00 Kees

24 december:

BBB Low 09.15 – 09.45 Kees
Core & Stability 09.45 – 10.00 Kees

31 december:

BBB XL 09.15 – 10.00 Kees
Zumba XL 10.15 – 11.00 Petra

Op 25 en 26 december zullen er geen live lessen plaatsvinden. Ook op 1 januari gunnen we je een beetje rust!